¡NO TE QUEDES SIN PLAZA! CURSO DE AUTOESTIMA SÁBADO 26/10/2019 BARCELONA

Mindfulness

¿Para qué sirve el mindfulness?

Hola Mindfulness. Adiós estrés. Dicen los sabios orientales que el secreto está en aprender a parar. ¿Eres de los que durante los primeros días de vacaciones sienten malestar por haber roto con el ritmo diario? Esa es una clara señal de que parar en el camino es necesario y fundamental para poder seguir. Ni durante […]

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