¡NO TE QUEDES SIN PLAZA! CURSO DE AUTOESTIMA SÁBADO 26/10/2019 BARCELONA

Mindfulness

El fenómeno FOMO y su trampa.

    El FOMO es un concepto moderno representado por las siglas (Fear of Missing Out) y definen la sensación de «miedo a perderse algo». ¿Te suena la sensación? Este síndrome “justifica” entre otras cosas la excesiva interacción que tenemos en las redes sociales. FOMO De repente estás cenando en un restaurante y al servirte […]

Continue Reading

Hasta mañana, no es mañana.

La ansiedad del domingo por la tarde. Hay muchas personas que no saben cómo, ni por qué, los domingos por la tarde empiezan a sentir una especie de ansiedad, de malestar que les hace encontrarse irritables y malhumorados. Todo esto les inhabilita y les impide disfrutar de las últimas horas del fin de semana. Así […]

Continue Reading