Coaching

Coaching en Grupo

coaching en grupo

¿Qué es el coaching en grupo? Es un proceso de coaching que se realiza de forma grupal, con más personas. Existen diferentes formatos de coaching en grupo. Este tipo de coaching que se realiza en varias sesiones está especialmente enfocado en la mejora de la autoestima con estrategias y técnicas de programación neurolingüística PNL y está dirigido […] Read more…

Coaching por Skype

coaching por skype

Coaching por Skype, una gran forma de comenzar tu transformación personal Tal vez te hayas planteado últimamente buscar soporte para recuperar la ilusión, motivarte para afrontar algún objetivo concreto, o reforzar la autoestima. Puede que hayas oído hablar del coaching pero no termines de encontrar como encajarlo en tu vida o porque no decirlo, tal vez te […] Read more…

La autoestima

la autoestima

“Aprende a decir Me Quiero antes que a decir Te quiero“ La autoestima, sí, creo que todos conocemos esa palabra pero no sabemos realmente cuál es su significado verdadero. Considero que en la actualidad se utiliza demasiado, es tan fácil decirle a una amiga “tienes que subir tu autoestima, no puedes pensar así de ti misma” […] Read more…

¿Necesito Terapia o Coaching?

Ayer mismo tuve una conversación con una chica que me comentaba que estaba atravesando un momento en el que no se encuentra muy bien. Se siente baja de ánimo, confundida y sin ganas de nada. Esta chica es, ni más ni menos, como cualquiera de nosotros. Debe tener aproximadamente 35 años, tiene un niño de […] Read more…

¿Qué es la Programación Neurolingüística?

¿Qué es la PNL?

  La Programación Neurolingüística (PNL) es una metodología que estudia cómo las personas percibimos el mundo y como funcionamos con dicha percepción. Es un entrenamiento mental alternativo que pretende dotarnos de conocimiento en autoconciencia, comunicación eficaz, y mejora personal. Esto lo hace a través de la exploración y el cambio sobre: Cómo pensamos, y nos expresamos. […] Read more…

¿Qué es el Coaching?

¿Qué es el coaching?

Si últimamente no paras de oir hablar sobre el coaching pero no terminas de tener claro que es, este artículo te esclarecera alguna cuestiones sobre qué es un proceso de coaching. ¿Qué es el coaching? El coaching es un proceso de desarrollo personal centrado en la búsqueda de nuevas soluciones. Un coach es un entrenador […] Read more…