coaching grupal

Coaching Grupal para la Autoestima

¿Te comparas constantemente con los demás? ¿Te sientes inferior y sueles tener una imagen negativa de ti mismo? ¿Te cuesta encontrar algo en ti que te guste? Sin duda, llevas un tiempo dándote cuenta de que tienes una baja autoestima.

Con un proceso de coaching grupal, aumentarás la seguridad en ti mismo y tu autoestima, cada vez dependerás menos de juicios externos. Reforzarás tu identidad y afianzarás la verdadera autoestima: la que viene desde dentro de uno mismo y que no depende de las circunstancias externas.


¿En qué consiste?

La autoestima es algo que interfiere en todas las áreas de nuestra vida. Son muchas las veces que detrás del deseo por conseguir un objetivo concreto, o una constante insatisfacción se esconde una baja autoestima. Además la autoestima fluctúa a lo largo de nuestra vida, y podemos estar atravesando un momento en el que requiera revisarla y reforzarla.

¿Para quién es el coaching grupal?

El coaching grupal está diseñado para aquellas personas que quieren hacer sesiones enfocadas en el aumento de su autoestima y que se sienten cómodos trabajando a nivel personal en grupo.


¿Cuánto dura el proceso del Coaching grupal?

Consiste en 6 sesiones de 2 horas repartidas en 3 meses. En total 12 horas. A diferencia del coaching personal individual, las sesiones son para grupos de 6 personas, compartiendo así los costes y permitiendo que el precio sea más asequible para los participantes.

¿Qué precio tienen las sesiones?
Cada sesión de una hora tiene un precio de solo 15€. El precio total de este servicio de manera individual sería 840€. De esta forma tu inversión es solamente de 180€.
¿Cuándo y dónde?

Fechas: sábados 14 y 28 Enero, 11 y 25 febrero, 11 y 25 marzo de 2017.
Horario: De 17:00h a 19:00h. Las sesiones se realizan en C/ Sardenya, 326, Entlo. 3ª Metro: L2 y L5 Barcelona.
Qué Esperar
 Ejercicios y dinámicas para el autoconocimiento, inteligencia emocional y mejora personal centrados en la autoestima. Técnicas para dotarte de recursos que aumenten tu autoestima.
Qué No Esperar
Acompañamiento por parte de la coach entre sesiones. (Esto ayuda a la no dependencia y a la autonomía por parte del cliente.) Consultas individuales de otros objetivos no relacionados con las Sesiones Grupales de Autoestima.

Si quieres más información sobre las Sesiones de Coaching Grupal para la Autoestima, te invito a que te pongas en contacto conmigo a través de este formulario.