¿Cuántas veces has dicho SÍ a algo que realmente no te apetecía? Quizás lo has hecho por no quedar mal, por no ofender a alguien, o por miedo a las consecuencias de decir que no. ¿Y cuantas veces has dicho que NO e inmediatamente te has sentido culpable y se ha apoderado de ti la necesidad de justificarte?
Estas dos situaciones son muy comunes y todos las hemos vivido en más de una ocasión. En nuestra relación de pareja, en el trabajo con nuestro jefe, incluso con algún familiar o amigo…
La cuestión es que el resultado siempre acaba siendo el mismo: Nos sentimos mal con nosotros mismos por haber cedido o bien nos invade el sentimiento de culpa por no haberlo hecho.Por este motivo, saber comunicarte de forma asertiva, es una de las habilidades que más puede aumentar tu autoestima.
La asertividad te permite defenderte sin atacar y te enseña a expresar tus necesidades de una manera efectiva y elegante. Es una habilidad comunicativa muy eficaz y cada vez es más necesaria tanto a nivel personal como profesional.
Si asistes al Curso de Asertividad aprenderás a comunicar tus deseos de forma eficaz y a sentirte bien contigo mismo cuando no cedas ante los demás.
Este curso de asertividad va dirigido a aquellas personas que quieren mejorar sus habilidades sociales tanto en su entorno personal como profesional. Especialmente para aquellas que desean aprender a comunicarse de forma efectiva gestionando y evitando conflictos.
El taller tendrá lugar en C/ Sardenya, 326-328, Entlo. 3, el Sábado 21 de Marzo de 11h a 14h en Barcelona.
Parada de Metro: Sagrada Familia (L2 / L5)
ESTEFANÍA LÓPEZ | DOCTORA EN QUÍMICA Y ENTRENADORA GIMNASIA RÍTMICA
Me encantan los cursos de Laura, a parte del buen ambiente que siempre encuentras con el resto de participantes, ella tiene una cualidad especial para conectar con las personas. En los cursos puedes tomar conciencia de tus puntos de conflicto, ya que Laura hace de espejo de aquello que por [email protected] [email protected] no vemos o nos cuesta ver. Yo ya he hecho 3 cursos de Formación Emocional y quiero hacer muchos más, pues en cada uno he descubierto algo nuevo sobre mí!!! Espero veros en el próximo.
ROCÍO SANMARTÍN VIGO | CUSTOMER SERVICE
Lo que me gustó del curso de asertividad fue que a través de nuestro perfil comunicativo podemos identificar los diferentes tipos que existen desde la conducta agresiva hasta la conducta pasiva. El curso de asertividad me aportó satisfacción personal ya que aprendí a decir NO porque no siempre debemos agradar o elogiar a todo el mundo, más autoconfianza en mi misma, creo, pienso y opino son palabras nuevas en mi vocabulario y me ayuda a tener más confianza en mí y que la gente respete mis opiniones. Recomiendo este curso a todo el mundo para aprender que es la asertividad, como trabajarla tanto a nivel personal como laboral.
JOAN RUBIO | COMUNICADOR
Recomiendo los cursos de Laura porque fueron toda una experiencia. Mejoraron mi calidad de vida, en ellos aprendí nuevos valores y mi identidad personal cambió, es una profesional extraordinaria, con las herramientas adquiridas fue un antes y un después en mi estilo de vida, después de los instantes de los cursos me sentí muy bien y motivado para comerme el mundo.
Asertividad | Abril-2018
Asertividad | Dic-2017
