CURSO DE ASERTIVIDAD EN BARCELONA: COMUNÍCATE EFICAZMENTE (25/11/2017)

En el Curso de Asertividad aprenderás:

  • ¿Qué es la asertividad? Identificar tu perfil asertivo.
  • Desarrollar tu auto-afirmación.
  • Formular y recibir críticas constructivas.
  • 2 técnicas prácticas de Asertividad
  • 3 estrategias asertivas para tu día a día.

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La inversión para este curso es de 49€. Al reservar tu plaza se te cobrarán solo 15€ a modo de reserva. El resto del importe lo deberás abonar en persona el mismo día del curso.*

¿Cuántas veces has dicho SÍ a algo que realmente no te apetecía? Quizás lo has hecho por no quedar mal, por no ofender a alguien, o por miedo a las consecuencias de decir que no. ¿Y cuantas veces has dicho que NO e inmediatamente te has sentido culpable y se ha apoderado de ti la necesidad de justificarte?

Estas dos situaciones son muy comunes y todos las hemos vivido en más de una ocasión. En nuestra relación de pareja, en el trabajo con nuestro jefe, incluso con algún familiar o amigo…

La cuestión es que el resultado siempre acaba siendo el mismo: Nos sentimos mal con nosotros mismos por haber cedido o bien nos invade el sentimiento de culpa por no haberlo hecho.Por este motivo, saber comunicarte de forma asertiva, es una de las habilidades que más puede aumentar tu autoestima.

La asertividad te permite defenderte sin atacar y te enseña a expresar tus necesidades de una manera efectiva y elegante. Es una habilidad comunicativa muy eficaz y cada vez es más necesaria tanto a nivel personal como profesional.

Si asistes al Curso de Asertividad aprenderás a comunicar tus deseos de forma eficaz y a sentirte bien contigo mismo cuando no cedas ante los demás.

Este curso de asertividad va dirigido a aquellas personas que quieren mejorar sus habilidades sociales tanto en su entorno personal como profesional. Especialmente para aquellas que desean aprender a comunicarse de forma efectiva gestionando y evitando conflictos.

El taller tendrá lugar en C/ Sardenya, 326, Entlo. 3, el Sábado 25 de Noviembre en Barcelona.

Parada de Metro: Sagrada Familia (L2 / L5)

 

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La inversión para este curso es de 49€. Al reservar tu plaza se te cobrarán solo 15€ a modo de reserva. El resto del importe lo deberás abonar en persona el mismo día del curso. *

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