Habilidades Personales

Las emociones son un modo de adaptación a estímulos externos e internos. Impulsos involuntarios que desencadenan conductas de reacción automática que llevan a respuestas psicológicas positivas o negativas. Cada vez que repetimos una y otra vez conductas que no nos son del todo favorable, ni para nosotros ni para las personas de nuestro entorno; cada vez que […]

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