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autoconciencia

Triángulo Dramático de Karpman

Hoy te quiero hablar de algo que para mí fue revelador en el momento en que lo conocí, y que desde entonces me sirve mucho en mi relación con los demás. Consiste en que las personas, de manera inconsciente, jugamos a juegos psicológicos en nuestras interacciones con los demás, en los que la mayoría de las veces solemos […]

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¿Qué es la Programación Neurolingüística?

La Programación Neurolingüística (PNL) es una metodología que estudia cómo las personas percibimos el mundo y como funcionamos con dicha percepción. Es un entrenamiento mental alternativo que pretende dotarnos de conocimiento en autoconciencia, comunicación eficaz, y mejora personal. Esto lo hace a través de la exploración y el cambio sobre: Cómo pensamos, y nos expresamos. Cómo […]

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