Taller Online: Gestión De La Culpa 💙
La culpa es una parte normal de la vida y es algo que todos sentimos en algún momento. Pero a veces el sentimiento de culpa se vuelve tan abrumador que acaba drenando nuestra energía y alejándonos del bienestar que merecemos.
En este taller online aprenderás a reconocer los distintos tipos de culpa, a entender sus causas y minimizar sus efectos en tu vida. También aprenderás a protegerte cuando otros intenten utilizar la culpa para manipularte y trabajarás con ejercicios prácticos que te ayudarán a poner todo este aprendizaje en acción. Al finalizar el taller, tendrás los conocimientos necesarios para gestionar de forma práctica los sentimientos de culpa que interfieren en tu vida y en tu bienestar.
¿Qué Aprenderás En El Curso De Gestión De La Culpa?
En este curso aprenderás:
- SENTIMIENTO DE CULPA
- ¿Qué es la culpa? Cara a cara con esta emoción.
2. DESACTIVAR LOS MECANISMOS DE CULPA.
- Vivir de manera más responsable y menos culpable.
3. PROTEGERNOS DE LA MANIPULACIÓN
- Protegernos de la culpa manipulativa.
Este taller online grabado incluye apuntes y 5 fichas de trabajo que podrás descargar junto al vídeo del taller 🙂
Curso Impartido Por Laura Pérez, Coach y Fundadora de Formación Emocional
La vida a menudo nos desafía y a veces no sabemos cómo transitar esas situaciones. Por eso es tan necesario equiparnos con recursos y habilidades personales que nos ayuden a gestionar mejor los cambios y progresar con mayor bienestar.
Por todo esto, en 2011 Formación Emocional nació para transmitir en primera persona, todo lo relacionado con el desarrollo personal y la autoestima desde mi propia experiencia, formación y vocación. Los cursos para particulares constan de los conocimientos y herramientas prácticas necesarias para que priorices tu autocuidado mental y emocional.
Mi Formación
- Máster Diplomada Practitioner en PNL, avalado por la AEPNL
- Máster Diplomada en PNL, avalado por la AEPNL
- Máster Diplomada en Coaching con PNL, avalado por la AEPNL
Precio Y Detalles
Precio: 25€
Duración: 50 minutos.
Formato: 1 vídeo descargable, apuntes y 5 fichas de ejercicios en Pdf
Nota: Una vez hecha tu compra recibirás un mail con los materiales del taller.