Etiqueta: gestionar mejor mis emociones

Las emociones son un modo de adaptación a estímulos externos e internos. Impulsos involuntarios que desencadenan conductas de reacción automática que llevan a respuestas psicológicas positivas o negativas. Es decir adaptativas o desadaptativas. Este es el primer articulo de mi Blog y en el, te quiero transmitir que desarrollar tus habilidades emocionales pueden transformar tu vida. Emociones…