Taller de Autoestima y Confianza En Vilanova I La Geltrú, Sábado 5 De Abril-25, De 11:00h A 13:00h

¿Te gustaría fortalecer tu autoestima, confiar más en ti mism@ y proyectar esa seguridad en tus relaciones?

✨ Autoestima y Confianza en Vilanova 💙 es una oportunidad única para fortalecer la relación contigo mism@ y desarrollar una confianza auténtica.

En este taller trabajaremos herramientas de
autoestima y seguridad personal, para que aprendas a valorarte, confiar más en ti y proyectar esa seguridad en tu día a día y en tus relaciones.


¿Por qué asistir al Taller de Autoestima y Confianza? 🤔

  • Porque la autoestima no cae del cielo. No es cuestión de suerte ni de personalidad. Se trabaja, se cultiva, se entrena. 💪✨ Y aquí te daré herramientas para fortalecerla de manera realista y práctica.
  • Porque es más fácil cuando te sientes en un lugar seguro y con gente maja. Aquí no hay juicios ni exigencias . Solo un grupo reducido de personas con ganas de aprender y mejorar como tu y como yo, en un ambiente cercano donde te sentirás como en casa. 🏡💙
  • Porque no se trata solo de teoría. Vas a aprender herramientas prácticas que podrás aplicar en tu día a día , sin complicaciones. 📝Nada de “repítete frases bonitas frente al espejo” (aunque si quieres, también). Esto va de técnicas que realmente funcionan.
  • Porque te sentirás bien, incluso antes de terminar. Mis talleres no solo sirven para aprender, también para disfrutar, conectar contigo mism@ y salir con una energía renovada. ✨Te prometo que lo notarás.
  • Porque invertir en ti es lo mejor que puedes hacer: Dos horitas ⏳, 35€ con herramientas para toda la vida 💡. No hay mejor plan que este. Y si todavía lo dudas, hazle caso a esa vocecita que te dice que te vendría bien. 😉

¿Qué vamos a trabajar en el taller de Autoestima y Confianza? ✨💙

1 Autoestima:

  • Porque no es lo mismo quererse que tolerarse. Aprenderemos a fortalecer nuestra autoestima desde la autenticidad y sin depender de la validación externa.

2 Autoconfianza:

  • ¿Y si confiar en ti fuera más fácil de lo que crees? Exploraremos estrategias para sentirte segur@ con tus decisiones y proyectar esa confianza en tu día a día.

3 Comunicación no verbal:

  • Porque tu lenguaje corporal dice más de lo que imaginas. Aprenderás a utilizar a tu favor para transmitir seguridad y sentirte más cómod@ en cualquier situación.

4 Sentirse y hacer sentir bien:

  • Porque la confianza y la autoestima no solo se notan por dentro, sino que también impactan en cómo te relacionas con los demás. Descubre cómo generar bienestar en ti y a tu alrededor.

¿Cuándo Y Dónde Se Impartirá El Taller?

El Taller tendrá lugar el próximo Sábado 5 de Abril de 11:00h a 13:00h en Quatre Vents Business Center (Rambla Exposición, 103, Local, 08800 Vilanova i la Geltrú, Barcelona)

Precio: 35€

Condiciones de Compra: Una vez hecha tu reserva tienes 14 días naturales desde la fecha de compra para renunciar a tu plaza y solicitar una devolución.


Los Beneficios de Trabajar en tu Crecimiento Personal

Las personas que aprenden a gestionar sus pensamientos y emociones de manera efectiva desarrollan una mayor confianza en sí mismas y una sensación de control sobre su bienestar. Estas personas enfrentan los desafíos de la vida con más claridad, encuentran soluciones con mayor facilidad y son más proactivas a la hora de superar obstáculos. Además, al mejorar su bienestar mental y emocional, también construyen relaciones más auténticas y basadas en el respeto mutuo.

En resumen, son personas que viven más conectadas consigo mismas y abiertas a aprovechar lo mejor que la vida les puede ofrecer.

Invertir en tu bienestar mental y emocional es uno de los mejores regalos que puedes darte. Los beneficios te acompañarán toda la vida. 💙


Talleres de crecimiento personal en Vilanova i la Geltrú

Curso Impartido Por Laura Pérez, Coach y Fundadora de Formación Emocional

La vida a menudo nos desafía y a veces no sabemos cómo transitar esas situaciones. Por eso es necesario equiparnos con recursos y habilidades personales que nos ayuden a gestionar mejor los cambios y progresar con mayor bienestar.

Por todo esto, en 2011 Formación Emocional nació para transmitir en primera persona, todo lo relacionado con el desarrollo personal y la autoestima desde mi propia experiencia, formación y vocación. Los cursos para particulares constan de los conocimientos y herramientas prácticas necesarias para que priorices tu autocuidado mental y emocional.

Mi Formación

  • Máster Diplomada Practitioner en PNL, avalado por la AEPNL
  • Máster Diplomada en PNL, avalado por la AEPNL
  • Máster Diplomada en Coaching con PNL, avalado por la AEPNL
  • Actualmente cursando Grado en Psicología.

¿Qué Dicen De Los Cursos De Formación Emocional?

Joan Rubio, Comunicador

Recomiendo los cursos de Laura porque fueron toda una experiencia. ​Mejoraron​ mi calidad de vida, en ellos aprendí nuevos valores y mi identidad personal cambió, es una profesional extraordinaria, con las herramientas adquiridas fue un antes y un después en mi estilo de vida, después de los instantes de los cursos me sentí muy bien y motivado para comerme el mundo.

Estefanía Lopez, Doctora En Química

Me encantan los cursos de Laura, a parte del buen ambiente que siempre encuentras con el resto de participantes, ella tiene una cualidad especial para conectar con las personas. En los cursos puedes tomar conciencia de tus puntos de conflicto, ya que Laura hace de espejo de aquello que por nosotr@s mism@s no vemos o nos cuesta ver. Yo ya he hecho 3 cursos de Formación Emocional y quiero hacer muchos más, pues en cada uno he descubierto algo nuevo sobre mí!!! Espero veros en el próximo.

Ariadna Espuelas, Psicóloga

Me he dado cuenta de la importancia del autoconocimiento, ya que es una capacidad imprescindible para entender nuestras emociones y motivaciones. Aunque me queda mucho camino, estoy aprendiendo a identificar y reconocer mis propios sentimientos y emociones y los de los demás, para así poder comprenderlas, tomar conciencia y tener así un mayor control emocional.

Recomendaría este tipo de curso, ya que se realizan en un ambiente tranquilo y sosegado. Además, Laura hace que nos sintamos como en nuestra casa y en familia.

Meritxell Cortés, Educadora Social

Hola Laura, quería decirte que el curso de autoestima fue increíble me lleve cosas que​ no me esperaba y cada vez estoy más agradecida de haberte encontrado. ¡E​res la bomba!

Montse Reus, Dietista Evolutiva

He tenido la suerte de poder asistir al curso de crecimiento personal sobre autoconfianza que me venía al pelo, muy recomendable!!. La coach Laura Pérez lo ha dirigido de maravilla, se me ha pasado el tiempo volando y he salido reafirmada y confiada. ¡Voy a repetir seguro!