Una de las cosas que más reticencias genera la hora de animarse a hacer un Proceso de Coaching, es la duda sobre si sabremos elegir un buen coach para nuestro crecimiento personal.
En España, el coaching se conoce tan solo desde hace unos 10-15 años, por lo tanto podríamos decir que en nuestro país, el coaching es una profesión emergente. Todavía es un servicio bastante desconocido alrededor del cual hay bastante desinformación y falsos mitos.
Salvo que un conocido nos recomiende un coach — bien porque ha quedado contento con el resultado de las sesiones o porque lo ha visto por Redes Sociales — es difícil saber qué coach puede encajar mejor con nuestras necesidades. Por eso hemos hecho esta pequeña guía informativa para que puedas tener claro algunos aspectos esenciales a la hora de escoger a tu coach.
5 Pautas Para Elegir Un Buen Coach
Si te encuentras en un momento en el que quieres buscar un profesional para trabajar tu crecimiento personal y emocional, las 5 pautas que encontrarás a continuación te ayudarán a escoger de forma acertada y a distinguir si estás frente un buen profesional del coaching o no.
1. Un Coach NO Aconseja.
Un coach no debe dar consejos ni decir a su cliente cómo ha de vivir su vida. Si lo hace, es señal de que no está bien formado.
A menudo, creemos que un coach es alguien que nos dirá cómo hacer las cosas para que nos vaya mejor en la vida. Francamente, eso puede hacerlo cualquiera, porque consejos tenemos todos 😉
Un coach bien formado, no emite prejuicios, y no te da consejos desde la superioridad. Y por supuesto, tampoco es alguien que vaya a solucionar tus problemas por ti.
Un coach profesional, con experiencia y formación cualificada, trabaja a través de la Mayéutica. Es decir, que mediante preguntas concretas, sabe despertar y extraer tus propios conocimientos, para que tu mism@ te empoderes para resolver tus problemas y desarrollar tu potencial.
2. Un Coach Debe Tener Formación Cualificada
No te cortes a la hora de solicitar la formación de un coach. Si no la menciona en su página web, solicítale directamente sus titulaciones.
También debes tener presente, que en cuanto a formación en coaching, no es lo mismo un curso de unas cuantas semanas, que una formación que ha durado años y que a su vez ha sido impartida por profesionales cualificados.
3. Un Coach Debe Tener Experiencia.
No se trata solamente de los años que lleva en activo, sino de cuántos procesos ha realizado en ese periodo de tiempo. Esa es la verdadera experiencia. Obviamente, un coach que haya realizado procesos con 300/400 personas, tendrá mucha más experiencia para gestionar los bloqueos y resistencias de sus clientes que alguien que por ejemplo, tan solo haya trabajado con unos 20 clientes.
4. Un Coach Debe Ser Congruente.
Este punto es uno de los más interesantes.
Es importante que un coach tenga un estilo de vida congruente con su profesión. Es decir, que no lleve un estilo de vida ni se comporte de forma opuesta a los ideales y valores que promueve.
Aunque obviamente no todo lo que vemos en Redes Sociales es verdad, echar un vistazo a los perfiles del coach que estamos pensando en contratar, nos debería dar una idea de si es una persona congruente o no.
También es importante que el coach que escojas sea congruente con lo que TÚ quieres para tu vida. Que sea una persona que gestione bien sus emociones, que viva con equilibrio y bienestar, y que lleve un estilo de vida saludable, siempre es una garantía adicional.
Si ves incongruencia entre su profesión y su vida, es una razón para desconfiar. Que predique con el ejemplo es mucho más importante de lo que pueda parecer.
No es lo que decimos o pensamos lo que nos define, sino lo que hacemos.
– Jane Austen
5. El Coach Que Elijas Debe Darte Buen Feeling
Este último punto es casi el más especial. Porque por mucha titulación y mucha experiencia que tenga, si un coach no te proporciona buen feeling y te hace sentir a gusto y cómod@, vuestra relación de coach-cliente no va a funcionar.
Por eso es muy importante que te genere esa confianza y buen rollo. Ese feeling para que tú te sientas en un entorno de confianza, que te permita abrirte, reflexionar en voz alta y trabajar con las herramientas que mejor se adapten a ti. Si no te sientes en sintonía con tu coach, no disfrutarás de la bonita experiencia que es un proceso de coaching en las mejores condiciones 🙂
Por último, no dudes en entrevistarte con varios coaches antes de escoger, pero tampoco te agobies. Si haces una primera sesión y no te convence, siempre puedes dejarlo y buscar a alguien que te convenza más.
Espero que estos 5 puntos te sean de ayuda para elegir un buen coach. Si tienes cualquier otra duda, puedes dejarme un comentario y te responderé encantada 🙂 También puedes hacerme llegar tu duda a través del formulario de contacto o bien conectar conmigo a través de Instagram.
Tu Primera Sesión De Coaching
Laura Pérez, Coach PNL y Fundadora de Formación Emocional
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