Conseguir nuestros objetivos depende de no rendirnos a medio camino. Cualidades como la paciencia, la constancia, la capacidad para sacrificarnos, la pasión y la tenacidad, nos ayudarán a no tirar la toalla al menor contratiempo. Por suerte, estas son cualidades que todos podemos desarrollar y trabajar para aumentar y reforzar nuestra capacidad de superación personal.
Aumenta Tu Capacidad de Superación Personal: 6 Pautas
1. Cree en ti
Creer en uno mismo parece fácil, pero no siempre tenemos la suficiente confianza para hacerlo. Incluso aquellas personas que parecen estar siempre seguras de sí mismas han pasado por experiencias en las que pensaban que no iban a conseguir aquello que se habían propuesto. No obstante, la diferencia entre ellos y quienes viven con miedo está clara: ellos siempre perseveran, nunca dejan de caminar hacia los objetivos, aunque todo esté en contra.
Esta primera máxima te debe de quedar clara: ten confianza en ti y en lo que puedes conseguir. Te ayudará centrarte más en tus fortalezas que en tus supuestas debilidades. La realidad es que todos somos más capaces de lo que creemos, simplemente tenemos tendencia a infravalorar nuestras habilidades.
Incluso si la gente de tu entorno quiere convencerte de lo contrario, no dejes de creer en ti. En el momento en el que tú pierdas la fe, será cuando habrás perdido una de las cosas más importantes.
2. Persevera
No sirve de nada proponerte un objetivo si no eres capaz de luchar por él. Lo cierto es que todos tenemos diferentes capacidades y talentos, pero tan solo seremos capaces de descubrirlos si somos constantes.
Para lograr nuestros objetivos, es necesario perseverar, con independencia de lo lejana que se encuentre la meta final. Si para lograr tu objetivo necesitas trabajar continuamente y esforzarte día sí y día también, no lo dudes y sigue adelante.
3. Pide ayuda
Esta es otra de las cosas que tan difíciles nos parecen: pedir ayuda. Pídela si te hace falta y aleja el pensamiento de que es un signo de debilidad, o un sinónimo de que no eres capaz de hacer las cosas por tu cuenta.
Ayuda puede ser cualquier cosa: una recomendación por parte de un amigo, una persona con la que te puedas desahogar y contar tus penas, una opinión, o lo que necesites.
Las personas exitosas siempre tienen alguien al lado que les pueda echar una mano llegado el momento.
4. Cuidado con desanimarte por las críticas
No importa lo que hagas o cómo lo hagas, siempre habrá personas que te critiquen y que no estarán de acuerdo con lo que haces. Y es que es completamente imposible satisfacer a todo el mundo. Por eso es importante que, no te rindas ante las críticas negativas que puedan llegar, ya que esto tan solo te va a traer dolores de cabeza.
5. Aprovecha las críticas constructivas
Al mismo tiempo, también habrá personas que te ofrezcan críticas constructivas y estas resultan muy prácticas para crecer y superarte cada día más. Te permitirán conocer algunos de tus errores más importantes y tenerlos en cuenta para no volver a cometerlos.
Antes de ser obstinado y de rechazar cualquier crítica, piensa detenidamente en ella, en las palabras exactas y trata de llegar a una conclusión de cómo le vas a sacar partido.
6. Reconoce tus errores
Nadie puede tener razón siempre: todos nos equivocamos, pero pocos tenemos la capacidad de admitirlo. No pasa nada por reconocer ante todos que nuestra postura no era la correcta.
La principal razón por la que no somos capaces de reconocer nuestros errores es la tendencia a pensar que seremos débiles o incapaces en nuestro entorno.
Lo cierto es que, una vez hayas admitido tus equivocaciones, te liberarás y te sentirás mucho mejor. Te desnudarás ante tu entorno, serás mucho más maduro y la gente confiará más en ti.
¿Qué te han parecido estas pautas?
Aunque requieren un esfuerzo y quizás un cambio de mentalidad, adoptar estas pautas te ayudará a fortalecer tu capacidad de superación personal. Síguelas y poco a poco verás como te sientes más capaz de lograr todo aquello que te propongas 💙
¿Necesitas ayuda para conseguir tus objetivos? Te ayudamos con dos opciones:
Taller Online De Logro De Objetivos
Este taller teórico-práctico con técnicas creativas de programación neurolingüística (PNL) te enseñará las claves para conectar con tu motivación, mantenerte enfocad@ y no rendirte hasta conseguir tus objetivos de una vez por todas 💙
2. Sesiones de Coaching Emocional Online y Presenciales en Barcelona, Castelldefels y Vilanova i la Geltrú
Las Sesiones de Coaching Emocional te aportarán conocimientos, herramientas y acompañamiento que necesitas para conseguir todo aquello que te propongas. La Primera Sesión De Descubrimiento es a precio especial para que puedas asegurarte de que el Coaching Emocional es la solución para ti 🙂
Tu Primera Sesión De Coaching
Con Laura Pérez, Coach PNL y Fundadora de Formación Emocional
Iniciar un proceso de cambio y mejora personal es una de las cosas más apasionantes y transformadoras. Me encantará ayudarte en el inicio de este camino con una primera sesión de descubrimiento a precio especial.
¿Qué Te Aportará Esta 1ª Sesión De Autoconocimiento?
- Conocerás las diferencias entre el coaching y otro tipo de terapias para que escojamos la mejor metodología, ya sea para ahora o más adelante.
- Es una sesión de autoconocimiento efectiva. A través de mis preguntas tendrás una visión profunda de tu situación actual en la cual trabajar.
- Esclarecerás que está fallando o faltando en tu vida y las soluciones que debes aplicar.
- Conocerás la multitud de recursos disponibles para alcanzar el bienestar que deseas.
Como ves, no tienes nada que perder y mucho que ganar 🙂
El regalo más grande que te haces es dar el primer paso para tu mejora personal. Accionarte en pro de tu autocuidado.