Quiero empezar explicándote que NO es autoestima ya que en materia de autocuidado emocional soy conocedora de que hemos de desaprender para después aprender, aprender nuevas formas de cuidarnos, de querernos y sobretodo valorarnos. No es autoestima: compararnos constantemente con los demás. necesitar habitualmente la aprobación externa. estar constantemente pendientes de lo que se espera […]

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