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desmotivación

Supera el Síndrome Postvacacional

¿Qué es el Síndrome Postvacacional? El síndrome postvacacional son una serie de síntomas físicos y psicológicos que se padecen tras un tiempo en el que se ha desconectado y descansado. No es ninguna patología es sencillamente un trastorno adaptativo. Tener un trabajo que nos causa estrés laboral, que nos da dolor de cabeza y/o tenemos […]

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¿Necesito Terapia o Coaching?

A menudo nos surge la duda de si el trabajo personal que queremos iniciar tiene que ser más a nivel terapéutico, psicológico o puede ser con otras metodologías como el coaching. En ese momento nos surge la pregunta de ¿Necesito Terapia o Coaching? Y eso si creemos que la situación de bloqueo que estamos atravesando […]

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