¡NO TE QUEDES SIN PLAZA! CURSO DE ASERTIVIDAD SÁBADO 25/04/2020 BARCELONA

Estado de ánimo

El hombre en busca de sentido.

Las personas tenemos cierta tendencia a ver las cosas negativas de la vida. Lo que se conoce en psicología como adaptación hedonista consiste en la capacidad de acostumbrarnos a lo positivo, a lo placentero, de forma extremadamente rápida. Esta capacidad de acostumbrarnos tan rápidamente a lo bueno nos obliga casi a no sentirlo cuando lo […]

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Como rebajar la ansiedad del domingo por la tarde.

La ansiedad del domingo por la tarde. Hay muchas personas que no saben cómo, ni por qué, los domingos por la tarde empiezan a sentir una especie de ansiedad, de malestar que les hace encontrarse irritables y malhumorados. Todo esto les inhabilita y les impide disfrutar de las últimas horas del fin de semana. Así […]

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