Herramientas Emocionales Para Sobrevivir En Un Entorno Laboral Tóxico
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El poder del coaching emocional para trabajar tus mecanismos de defensa.
Los mecanismos de defensa son estrategias psicológicas inconscientes que utilizamos para protegernos del dolor emocional. El coaching emocional para trabajar los mecanismos de defensa te enseñara que estos mecanismos pueden ser útiles en algunas situaciones,…
Los Beneficios de la Resiliencia
¿Qué es y cuáles son los beneficios de la resiliencia? En ciertas ocasiones, a lo largo de nuestra vida, nos tenemos que enfrentar a situaciones que nos superan claramente: puede ser una ruptura de una…
El Hombre En Busca de Sentido.
Aunque las personas tenemos cierta tendencia a ver las cosas negativas de la vida, tal y como se aprecia en el libro El hombre en busca de sentido de Viktor Frankl, también sucede lo que…
