Para conocer que son las creencias limitantes, primero vamos a conocer que son las creencias. ¿Qué son las creencias? Las creencias son afirmaciones, ideas y juicios sobre nosotros mismos, nuestro entorno, el mundo que nos rodea y la forma en la que funciona según nuestro punto de vista. Se trata de una idea que se […]
Si algo bueno podemos extraer de la pandemia del 2020 es el gran interés de muchas personas de mejorar aspectos de su vida y su autocuidado emocional. Entre todas las disciplinas, metodologías y/o filosofías de vida que nos fortalecen y aportan recursos se encuentran la PNL y el estoicismo y en este artículo no solo […]