Cómo Reconocer y Transformar Patrones de Apego
Tipos de apego emocional
Herramientas Emocionales Para Sobrevivir En Un Entorno Laboral Tóxico
cómo sobrevivir a entornos laborales tóxicos
Cómo tratar con un jefe tóxico
Todos hemos oído hablar de ellos o, desafortunadamente, hemos tenido la experiencia de trabajar bajo su mando: los jefes tóxicos. Estas personas pueden convertir un entorno de trabajo que debería ser positivo y motivador en…
Cómo superar un mal día
Todos tenemos días en los que parece que el universo conspira en nuestra contra. Ya sea que hayamos tenido un enfrentamiento desagradable en el trabajo, problemas personales o simplemente nos hemos levantado con el pie…
Cuándo Buscar Ayuda de un Coach Emocional
La vida nos presenta desafíos emocionales en diversas etapas y situaciones. En esos momentos en que las emociones se vuelven abrumadoras y la claridad parece esfumarse, buscar ayuda de un coach emocional puede ser el…
¿Cómo Elegir Un Buen Coach?
Una de las cosas que más reticencias genera la hora de animarse a hacer un Proceso de Coaching, es la duda sobre si sabremos elegir un buen coach para nuestro crecimiento personal. En España, el…
Coaching Emocional: En Qué Puede Ayudarte
Aunque un proceso es adaptable a cualquier tipo de situación, en este post queremos darte 5 ejemplos de problemas y conflictos emocionales que puedes trabajar en las sesiones. de coaching emocional.
Coaching en Grupo
¿Qué es el coaching en grupo? En la búsqueda de crecimiento personal y desarrollo de habilidades, el coaching grupal se ha convertido en una poderosa herramienta que brinda apoyo, aprendizaje y transformación en un entorno…