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Coaching Emocional: Transforma tu vida con Inteligencia Emocional
En el mundo acelerado y lleno de desafíos en el que vivimos, las emociones juegan un papel fundamental en nuestras vidas. Y muchas veces no sabemos cómo gestionar nuestras emociones, lo que puede llevarnos a…
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Estoicismo y PNL
Entre todas las disciplinas, metodologías y filosofías de vida que nos fortalecen y que nos aportan recursos se encuentran el estoicismo y la PNL. Dos disciplinas que a pesar de tener más de 2000 años…
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Cómo Evitar 4 Drenantes De Energía
Como ya sabemos, nuestra energía no es infinita, nuestra fuerza de voluntad, nuestro “combustible” se va drenando poco a poco a medida que avanza el día. Por eso es importante que tengamos una energía lo…
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6 Claves Para Tratar A Las Personas Tóxicas
Lidiar con personas tóxicas es algo de lo que no estamos exentos. Muchos creen que este tipo de gente solamente se encuentra en círculos específicos como la escuela, el trabajo o el gimnasio, pero pueden…
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¿Soft Skills? ¿Hard Skills? Estos términos puede que no te suenen de nada, pero son más importantes de lo que te crees — especialmente si estás buscando trabajo. En una entrevista laboral, el entrevistador se…
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Inteligencia Emocional en el trabajo
La inteligencia emocional la podemos definir como una serie de habilidades de índole psicológica que nos dan la capacidad de conocer y gestionar nuestras emociones, además de poder entender las de los demás. Nos motiva,…