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El fenómeno FOMO y su trampa.
El FOMO es un concepto moderno representado por las siglas (Fear of Missing Out) y definen la sensación de «miedo a perderse algo». ¿Te suena la sensación? Este síndrome justifica entre otras cosas la excesiva interacción que tenemos en las redes sociales. FOMO De repente estás cenando en un restaurante y al servirte el plato…
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Parar para avanzar.
Hay momentos en nuestra vida en la que nos replanteamos muchas cosas, puede que hasta todo. Es un momento en el que incluso parece que necesitamos parar, para avanzar dando un giro de 180⁰, empezar de nuevo, vivir otra vida. Es un momento en el que como mínimo ya sabes lo que no quieres, lo…
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El arte del amor
No sé en qué situación sentimental te encuentras ahora. Quizás estés evaluando tu relación de pareja tras un tiempo de insatisfacciones encadenadas, quizás estés en el inicio de una nueva historia sentimental con todo el subidón de los primeros meses. Tal vez te encuentres solo, bien porque lo has escogido o porque la persona que…
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La invitación de Oriah Mountain Dreamer
Vivimos en un tiempo en el que hace falta cuidar de manera sincera el cariño, la ternura, el amor hacia los demás y hacia nosotros mismos. Un tiempo en el que en definitiva tenemos que buscar y compartir todo lo autentico. Como La invitación de Ohiah Mountain Dreamer, un texto cargado de fuerza y coraje.…
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El Hombre En Busca de Sentido.
Aunque las personas tenemos cierta tendencia a ver las cosas negativas de la vida, tal y como se aprecia en el libro El hombre en busca de sentido de Viktor Frankl, también sucede lo que se conoce en psicología como adaptación hedonista, que consiste en la capacidad de acostumbrarnos a lo positivo, a lo placentero,…
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3 Gestos Rápidos y Sencillos Para Entrar En Un Estado Positivo
Hagamos lo que hagamos y por muy bien que nos sintamos no podemos evitar tener problemas de vez en cuando. Los problemas son aprendizaje y parte de la vida, parte de todo lo que vale la pena hacer. Cuando dejamos que los problemas se hagan dueños de nuestro estado anímico, es cuando se vuelve más…
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¿Actor o Espectador? Generando Opciones.
Tras perder el trabajo, la pareja, o ante cualquier imprevisto en la vida es aconsejable que estemos atentos a las nuevas oportunidades, lejos de regodearnos y quedarnos atrapados en la negatividad de la pérdida. Será mucho más productivo para nosotros aceptar que la vida está llena de problemas y que tratar de evitarlos es básicamente…
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10 Sugerencias Para Vivir Slow
En una sociedad en la que cada vez todo va más deprisa, cada vez nos cuesta más entender que hay procesos que requieren su tiempo, y la impaciencia nos hace creer que todo ha de ser inmediato para que sea bueno. Quiero ofrecerte 10 sugerencias para vivir slow, desacelerando e imprimiendo lentitud en ciertos momentos del…
Categoría: Desarrollo Personal
A menudo nos formamos para nuestras carreras profesionales, dejando a un lado todo lo que tiene que ver con el crecimiento y desarrollo personal.