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Inteligencia Emocional

Dos de las siete inteligencias de la lista de Howard Gardner, son la Inteligencia Intrapersona e Inteligencia Interpersonal

Autoayúdate con Inteligencia Emocional

El psiquiatra Howard Gardner estableció que no sólo tenemos una inteligencia sino que tenemos ocho y dos de ellas son la Inteligencia Intrapersonal (contigo mismo) y la Inteligencia Interpersonal (con los demás). Con los años y gracias al psicólogo Daniel Goleman hemos podido conocer que todo se puede englobar el Inteligencia Emocional. ¿Pero qué es la […]

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¿Cómo ser asertivo?

  Seguramente alguna vez hayas oído la palabra asertividad… pero ¿Qué es exactamente? La asertividad se puede definir como un estilo de comunicación eficaz que se ocupa de defender los derechos de uno mismo, sin vulnerar los del otro. Significa expresar sin miedo, y de una forma apropiada, aquello que piensas o sientes, sin molestar […]

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