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Si Algo No Te Gusta: ¡Cambia!
Descubre una manera fácil, eficaz y divertida de hacer cambios a través de este ejercicio de la técnica de los 21 días. Descubre qué cambios puedes lograr haciendo un click en tus hábitos nocivos e…
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Como Superar el Desánimo Del Domingo Por La Tarde.
Hay muchas personas que no saben cómo, ni por qué, los domingos por la tarde empiezan a sentir una especie de decaimiento, desánimo y hasta ansiedad, que les hace encontrarse irritables y malhumorados. Todo esto…
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Empatía y Escucha Activa
¿Cómo estas?, ¿Cómo te van las cosas?, ¿Cómo te ha ido el día, cariño? Sucede a menudo, que hacemos alguna de estas preguntas a alguien y en vez de darle tiempo a responder, le “atropellamos”…
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¿Cómo Logro Ser Más Feliz?
A lo largo de la historia ha sido muy común preguntarse ¿Cómo logro ser más feliz? Ya lo decía Aristóteles hace más de dos mil años: Lo que el individuo desea por encima de todo…
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3 Gestos Rápidos y Sencillos Para Entrar En Un Estado Positivo
Hagamos lo que hagamos y por muy bien que nos sintamos no podemos evitar tener problemas de vez en cuando. Los problemas son aprendizaje y parte de la vida, parte de todo lo que vale…
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¿Actor o Espectador? Generando Opciones.
Tras perder el trabajo, la pareja, o ante cualquier imprevisto en la vida es aconsejable que estemos atentos a las nuevas oportunidades, lejos de regodearnos y quedarnos atrapados en la negatividad de la pérdida. Será…
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5 Pautas Para Aumentar Mi Carisma
¿Te preguntas por qué hay personas con las que apetece estar más que con otras? ¿Por qué hay gente que parece tener una aura especial que atrae a todos los de su alrededor? En este…
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Historia de la PNL
Un breve repaso sobre los orígenes de la Programación Neurolingüística: sus fundadores, sus primeros pasos y campos de aplicación para conocer la historia de la PNL. Historia de la PNL La Programación Neurolingüística (PNL) tiene…